Sed de Dios en la tristeza: “¿Por qué voy a desanimarme?”
Salmo 42 completo
“¿Por qué voy a desanimarme? ¿Por qué voy a estar preocupado?”: una oración que nombra el desánimo y le habla, esperando de nuevo en Dios.
11 versículosTambién Salmo 41Dios Habla Hoy
¿Qué es el Salmo 42 y cuándo se reza?
El Salmo 42 pone en palabras la sed de Dios en medio de la tristeza, comparando la propia alma con un animal que busca desesperado dónde beber agua mientras otros se burlan preguntando dónde está su Dios. Se reza cuando el ánimo decae o te sientes solo, porque enseña a hablarle directamente a la propia tristeza en lugar de solo padecerla en silencio.
Del maestro de coro. Poemas de los hijos de Coré
2Como ciervo sediento en busca de un río, así, Dios mío, te busco a ti.
3Tengo sed de Dios, del Dios de la vida. ¿Cuándo volveré a presentarme ante Dios?
4Día y noche, mis lágrimas son mi alimento, mientras a todas horas me preguntan: ¿Dónde está tu Dios?
5Cuando pienso en estas cosas, doy rienda suelta a mi dolor. Recuerdo cuando yo iba con la gente, conduciéndola al templo de Dios entre gritos de alegría y gratitud. ¡Qué gran fiesta entonces!
6¿Por qué voy a desanimarme? ¿Por qué voy a estar preocupado? Mi esperanza he puesto en Dios, a quien todavía seguiré alabando. ¡Él es mi Dios y Salvador!
7Me siento muy desanimado. Por eso pienso tanto en ti desde la región del río Jordán, desde los montes Hermón y Misar.
8Se escucha en los precipicios el eco atronador de tus cascadas; los torrentes de agua que tú mandas han pasado sobre mí.
9De día el Señor me envía su amor, y de noche no cesa mi canto ni mi oración al Dios de mi vida.
10Le digo a Dios, mi defensor: ¿Por qué me has olvidado? ¿Por qué tengo que andar triste y oprimido por mis enemigos?
11Hasta los huesos me duelen por las ofensas de mis enemigos, que a todas horas me preguntan: ¿Dónde está tu Dios?
12¿Por qué voy a desanimarme? ¿Por qué voy a estar preocupado? Mi esperanza he puesto en Dios, a quien todavía seguiré alabando. ¡Él es mi Dios y Salvador!
¿Lo conoces en la Reina Valera? Aquí lees el mismo Salmo 42 en la traducción Dios Habla Hoy, edición católica: el mismo texto bíblico, con un lenguaje más cercano al español de hoy. La numeración de algunos versículos puede variar entre traducciones.
Explicación sencilla
¿Qué significa el Salmo 42?
El Salmo 42 pone en palabras la sed de Dios en medio de la tristeza: el salmista se compara con un ciervo que busca un río, mientras las lágrimas son su alimento de día y de noche y otros le preguntan dónde está su Dios.
Lo distintivo del salmo es que el orante se habla a sí mismo: dos veces se pregunta “¿Por qué voy a desanimarme? ¿Por qué voy a estar preocupado?” y se responde poniendo su esperanza en Dios. La tristeza se nombra sin vergüenza, pero no tiene la última palabra.
Una duda frecuente
¿Es el Salmo 42 o el Salmo 41?
Es el mismo canto. La numeración hebrea lo presenta como Salmo 42; la tradición griega y latina lo numera como Salmo 41. Por eso algunas ediciones católicas muestran ambos números.
Lee el versículo 2 y reconoce la sed que hoy sientes de Dios.
Lee el versículo 4 y nombra sin miedo la tristeza que llevas.
Repite el versículo 6: “¿Por qué voy a desanimarme? ¿Por qué voy a estar preocupado?”. Pon tu esperanza en Dios.
Termina con el versículo 12, repitiendo la misma pregunta y la misma esperanza.
Oración inspirada en el Salmo 42
Espera en Dios, alma mía
Dios mío, tengo sed de ti como el ciervo que busca un río. Hoy te presento mi tristeza sin esconderla: las lágrimas que son mi alimento, las preguntas, el ánimo que decae. Enséñame a hablarme a mí mismo como lo hizo el salmista: pongo mi esperanza en Dios, a quien seguiré alabando. Sé tú mi salvación y mi esperanza. Amén.
Preguntas sobre este salmo
¿Cuándo puedo rezar el Salmo 42?
Cuando el ánimo decae
El versículo 6 enseña a hablarse a sí mismo en lugar de solo padecer la tristeza.
En momentos de soledad o burla ajena
Nombra sin vergüenza la pregunta “¿Dónde está tu Dios?” y la entrega en oración.
Para recuperar la sed de Dios
El versículo 2 convierte el desánimo en una búsqueda activa, no en resignación.
